2013年12月07日

走る

先週、市内駅伝で3.3キロを走った。

タイムは学生時代と比べると全然だが、
トータル3位、順位を上げることができて満足。
早い人が軒並み去った後だったので自分のペースで走れた。

レース出て、練習した感想としては

・3キロは中途半端できつい
・短距離の練習が長距離のタイムアップにつながる

ということ。

今は1キロ6分前後で走るのが通常で、必死に走ることは久しくしてなかった。
なので始めは自分に負けて、しんどさでいっぱいだった。

が、次第にタイムが伸びてくるとやはり気持ちがいい。
やってよかった。

色気が出てきたのでフルマラソン目指してみようか。


posted by しゅらいぜ at 20:24| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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